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'개저씨' 되기 싫으면 움직여라…이 근육 키우면 90대도 거뜬 [마흔공부②]
정희원 서울아산병원 노년내과 교수. 사진 우상조 기자 40대에 몸 쓰는 거 싫어하고 머리 쓰는 거 주저하면, 그 이후에 빛을 잃어요. 더 열심히 움직이셔야 합니다. 서울아산
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다저스전 2차전 선발 머스그로브 "김하성 신난 모습, 우리도 좋아"
마이크 실트 샌디에이고 감독(오른쪽)과 대화를 나누는 조 머스그로브. AP=연합뉴스 고척돔에서 열리는 LA다저스와의 2차전에 선발 등판하는 샌디에이고 파드리스 투수 조 머스그로브
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"그래도 호상이라는데…" 오은영 1시간 오열하게 한 사건
━ 반려동물과 이별 앞둔 이들에 조언 ■ 나의 반려일지 「 ‘너를 만난 세상’을 축복해~ 우리 가족들의 ‘댕냥 스토리’를 소개합니다. 우리 아이 이쁜 거 자랑하고, 우
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[사설] 의·정 갈등 한 달…대화 바라는 여론 변화에 주목해야
조규홍 보건복지부 장관(중앙재난안전대책본부 1차장)이 지난 10일 오후 정부서울청사에서 회의를 주재하던 중 생각에 잠겨 있다. 뉴스1 ━ 2000명 증원 고수 47%, 규모·
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“그래도 호상이라는데…” 오은영은 1시간 오열했다 유료 전용
■ '나의 반려일지' 구독하고, 우리 가족 댕냥이 신문 만들어 보세요 「 가족인 댕냥이와의 기뻤던, 때론 가슴 저몄던 사연이 차곡차곡 쌓여 있으신가요? ‘나의 반려일지’가 추억
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출근은 늦게, 퇴근은 20분 일찍…울산 공공기관 '불량근무' 백태
울산광역시 청사 전경. 연합뉴스 울산시 감사 자료 캡쳐. 자료 울산시 울산상수도사업본부 소속 직원 81명은 2021년부터 3년간 등산 브랜드 판매점에서 등산화 등 물품을 여러 개
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원네스 무브먼트, 코엑스서 대규모 명상 워크숍 ‘E2’ 개최
사진제공=원네스 무브먼트(Oneness Movement) 명상계의 하버드로 불리는 인도의 ‘원네스 무브먼트(Oneness Movement)’는 오는 4월 6일 토요일 오후 1시에
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여우는 왜 범의 허리를 끊었나…백두대간의 진실 알리는 남자 유료 전용
“여우가 범의 허리를 끊었다.” 700만 명 이상이 본 영화 ‘파묘’의 키포인트가 되는 대사다. 여우는 한반도를 강탈한 일본, 범은 한반도의 큰 산줄기인 백두대간을 뜻한다. 영화
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[포토타임] 겨우내 잠들어 있던 흙을 깨우며...오늘은 제9회 '흙의 날'
오늘의 국내 주요 뉴스 사진(전송시간 기준)을 한눈에 파악할 수 있도록 실시간 업데이트합니다. 2024.03.11 오후 3:15 겨우내 잠들어 있던 흙을 깨우며...오늘은 제9회
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"의대생 집단 유급 막자"…의대 교수들, 집단사직 등 공동 대응 움직임
정부의 의과대학 정원 확대 방침에 반발하는 전공의들의 집단 이탈이 장기화되고 있는 가운데 10일 오후 지방의 한 대학병원 응급의료센터 앞으로 의료진과 방문객들이 이동하고 있다.
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은행빚보다 무서운 수면빚…잠 못잔 뇌 이 정도? [건강한 가족]
숙면 위한 루틴 5 잠은 생명 유지와 건강에 필수적이다. 사람은 잠을 자면서 지친 몸을 회복·재충전한다. 침대 위에서 잠들기 직전까지 스마트폰을 보면 숙면에 들기 어렵다. 수면의
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버스서도 티 안나게 할 수 있다…방광 강해지는 이 운동 [건강한 가족]
노년기 대비 방광 관리법 방광은 나이 들수록 자연스럽게 기능이 떨어진다. 요즘 중장년층에서 흔한 전립샘비대증·방광염·과민성 방광과 같은 질환을 앓으면 소변이 새거나 안 나오는
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"벌레가 된 인간? 대신 자유를 얻었다"…우리가 몰랐던 카프카
작가 프란츠 카프카의 국내 첫 시선집을 번역해 펴낸 편영수 교수. 지난달 28일 오후 서울 상암동 중앙일보 사옥에서 인터뷰를 하고있다. 전민규 기자 올해는 작가 프란츠 카프카
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[사설] 이재명 대표, 총선 TV토론 거부할 명분 없다
━ 장외 삿대질 대신 여야 대표 국민 앞에서 토론을 ━ 의료대란 해법, 향후 정책 입법 방향도 제시하길 한동훈 국민의힘 비상대책위원회 위원장이 제안한 여야 대표
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“엄마들 모임은 동물의 왕국” 정신과 의사가 본 서열의 비밀
엄마들은 아이에게 집중하느라 정작 자기 마음을 잘 모릅니다. 그런 상태에서 인간관계를 맺으려니 휘둘리는 겁니다. 양육자에겐 멀리할 수도, 그렇다고 마냥 가까이할 수도 없는
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헬리코박터균 직접 마시며 실험…한국 온 노벨상 의사의 충고
1970년대만 해도 의학계에서는 ‘강한 위산 때문에 사람의 위 속엔 세균이 살 수 없다’는 이론이 지배적이었다. 이 이론이 틀렸음을 증명하려고 균을 들이마신 호주의 한 의사가 있
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[건강한 가족] 헬스 신간
매일 숙면 주은연 지음, 유노라이프, 284쪽, 1만8000원 잠은 인생과 건강에서 중요한 과정이다. 그러나 우리나라 국민 3분의 1이 수면 문제로 힘들어한 경험이 있다. 『
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"빨라진 성경험 탓"…이젠 2030 여성 노린다, 젊어진 '이 병' [건강한 가족]
여성 건강백서, 조기 발견 중요 여성은 생리와 임신·출산, 폐경이 생애주기 건강에 영향을 미친다. 연령대에 따라 부인과 질환과 암, 골다공증·심장병 같은 고유의 건강 문제가
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희귀질환, 당원병을 아시나요…질병청 "당원병 환아 옥수수 전분 지원"
강원도 인제에 사는 김은성(49)씨의 딸 서진이(6)는 생후 8개월에 당원병 진단을 받았다. 아스팔트에 쓸린 듯 갓난아기의 엉덩이에 발진이 일어났고 설사 증상이 생겨 병원을 찾았
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[팩플] “24시간 밀착 건강관리" 갤럭시 링 하반기 출시
삼성전자가 26일(현지시간) 스페인 바르셀로나에서 열린 ‘모바일월드콩그레스(MWC) 2024’에서 삼성 헬스케어 생태계의 큰 그림을 제시했다. 24시간 착용할 수 있는 갤럭시 링
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이재명 "의대증원 500명선 적정…말로 할일에 주먹 쓰지 말자"
이재명 더불어민주당 대표. 뉴스1 이재명 더불어민주당 대표가 의과대학 증원에 찬성하는 입장을 밝혔다. 아울러 이에 집단 반발하는 의사들을 향해 “말로 해도 될 일에 주먹 쓰지 말
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"떠나는 푸바오는 패닉 없을까"…하루 7500명 눈물의 오픈런
━ 굿바이 푸바오, 엄마 아이바오가 보내는 편지 ■ 「 요즘 용인 에버랜드 내 판다월드 앞에선 매일 ‘오픈런’이 펼쳐진다. 4월 초 중국 귀환이 확정되어 3월 3
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귀국날 강바오 함께 간다니 안심이야… 푸바오, 사계절 죽순 먹방으로 만나자
━ 굿바이 푸바오, 엄마 아이바오가 보내는 편지 ■ 「 요즘 용인 에버랜드 내 판다월드 앞에선 매일 ‘오픈런’이 펼쳐진다. 4월 초 중국 귀환이 확정되어 3월 3
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복지장관, 전공의 집단행동에 "잘못된 행동에 책임 물을 것…구제 없다"
조규홍 보건복지부 장관이 23일 오전 서울 종로구 정부서울청사에서 열린 의사 집단행동 중앙재난안전대책본부 회의에 참석해 개회 전 생각에 잠겨 있다. 연합뉴스 조규홍 보건복지부